じゅくちょうにっき

とにかく時間をかける事ができるようになる事。

成績を上げるには、まずコレができるようになる事が大事です。

そこで重要なのが連続時間。実は、連続時間は大した問題ではありません。

人によって集中力はバラバラです。

３時間も集中して勉強した～、という言葉は、

喜べるものではありません。

人間の集中力そんなに持ちませんから、おそらく

緩い集中力の３時間となっているはずです。

本当に集中してたら１時間くらいでクラクラしてくると思います・・・。

集中していたら周りの人の声が聞こえなくなる、そんな経験をした事があると思います。

あれが集中力ＭＡＸの状態ですね。

あれが１時間続くだけでも相当凄い事だと思いませんか？

１時間集中すると決めて、５分の休憩を入れて、また１時間。

そういう習慣をつけて、

集中力アップに努めてみましょう。

つづく